• Om POFU
  • For skoler
  • For psykologistudenter
  • For elever
  • Aktuelt
  • Hvordan få hjelp
  • Ofte stilte spørsmål
  • Ansatte
  • Styret
  • Kontakt oss
  • Skip to main content
  • Skip to footer
pofu.no

pofu.no

En ideell stiftelse som arbeider for økt kunnskap om psykisk helse blant ungeettsted

  • For skoler
  • Bli underviser
  • Om POFU
Hjem | Digital undervisning

Digital undervisning

Kjære lærer

Velkommen til denne digitale versjonen av undervisningen vår. Vi har ikke alltid mulighet til å reise ut og være fysisk til stede i klasserommet deres. Derfor har vi tilpasset undervisningen vår slik at du kan ta den i bruk sammen med din klasse, selv uten at vi er til stede.

For å ha oversikt over hvem som tar i bruk opplegget er det passordbeskyttet. Be om tilgang for å ta i bruk opplegget med din klasse!

Bestill tilgang

Opplegget er en forkortet versjon av undervisningen vi holder til vanlig, men tar for seg de samme hovedtemaene:

  1. Psyken vår
  2. Gode hverdagsvaner
  3. Når problemene vi opplever blir for store eller for mange

Erfaringsøvelser, lek, klassediskusjoner og konkurranser er vanligvis en viktig del av POFUs undervisning. For å tilpasse oss det digitale formatet, og lage et opplegg som lett og trygt kan holdes av deg som lærer, inneholder POFU-pakken først og fremst videoer der underviserne snakker til klassen om vanlige og viktige temaer knyttet til psykisk helse. Vi har imidlertid sørget for å få inn noen interaktive elementer i hver del, noen skal løses individuelt og andre skal løses i par eller grupper. 

De tre undervisningsvideoene varer i 10–15 minutter hver, og er etterfulgt av en oppgave. Vi anslår at hver av de tre øktene vil ta ca. 30–40 minutter å gjennomføre. De kan gjerne gjennomføres etter hverandre, og helst med maks én ukes mellomrom. POFU-pakken skal være lett å administrere for deg som lærer. 

Ønsker du flere liknende oppgaver som den digitale undervisningen består av? Da kan du bestille oppfølgingsheftet for lærere.

Del 1

Psyken vår

Del 2

Gode hverdagsvaner

Del 3

Når problemene blir for store eller for mange

Takk for at du vil ta i bruk vårt digitale undervisningsopplegg!

Ikke nøl med å ta kontakt dersom du har spørsmål. Kontaktinformasjon finner du her.

Som lærer har du kunnskap og erfaringer vi kan dra nytte av. I arbeidet med oppgavene vil du sikkert gjøre deg nyttige erfaringer, og oppdage ting som kan forbedre undervisningen for senere elever. I POFU er vi veldig opptatt av tilbakemeldinger fra både elever og lærere, og av å jevnlig revidere arbeidet vi gjør. Vi setter derfor stor pris på om du kommer med tilbakemeldinger – både ris og ros.

Gi din tilbakemelding

Footer

PSYKOLOGISTUDENTENES OPPLYSNINGSARBEID FOR UNGE

Psykologistudentenes opplysningsarbeid for unge (POFU) er et tiltak som går ut på at frivillige psykologistudenter underviser i psykisk helse for ungdom.

Kontakt oss

  • Oslo
  • Trondheim
  • Bergen
  • Tromsø
  • Intranett
Facebook Instagram Linkedin
Webdesign og webutvikling av Increo

Copyright © 2025 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Log in