Jamal går i tiende klasse. Han har somaliske foreldre, men har selv bodd i Norge hele livet. Han har to yngre søsken, og har et godt forhold til alle i familien. Siden foreldrene ikke er så gode i norsk, opplever Jamal at han må ta litt mer ansvar for å finne ut av ting og hjelpe foreldrene, enn det vennene hans må. Han synes det går greit, men kan noen ganger føle seg litt annerledes. Jamal er veldig glad i å spille fotball, og er også flink til det. Han vurderer å søke seg til idrettslinje på videregående. Det er veldig mange gode spillere på laget hans, og Jamal kjenner på at han må trene mye for å være sikret en plass på førstelaget. Selv om de konkurrerer om de samme plassene på laget, har Jamal det veldig gøy med fotballkompisene sine, og de er gode venner av ham. Han har også en kjæreste som han er veldig glad i, og som han bruker mye tid sammen med.
Jamal følger mange treningskontoer på sosiale medier, og merker at han har blitt mer og mer opptatt av å ha en veltrent og muskuløs kropp. Han synes det har vært slitsomt å kjenne på dette presset, og ønsker egentlig at fotball og trening skal handle om å utvikle ferdighetene sine heller enn å trene mot et spesifikt utseende. Han har derfor prøvd å være litt bevisst på å legge bort mobilen i det siste. Det kan være vanskelig, fordi veldig mye av det sosiale foregår på sosiale medier og han ikke ønsker å falle utenfor.
Forslag til mulige påvirkningskilder
○ Utenforskap/følelse av annerledeshet pga. annen etnisitet
○ Grad av ansvar
○ Interesser/fritidsaktiviteter og ferdigheter
○ Konkurranse med venner
○ Å stå ovenfor (store) valg
○ Gode relasjoner (familie, venner, kjæreste) ○ Krav om å være med på det andre er med på for å ikke falle utenfor
○ Usunne idealer på sosiale medier
○ Kroppspress
○ (Begrense) bruk av sosiale medier
